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Glasnudelsuppe

Kosten $8, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • Glasnudeln 50g (getrocknet)

  • Gemüse

    • 🍄 2 Shiitake-Pilze (in dünne Scheiben geschnitten)
    • 1 Bund Spinat (grob gehackt)

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sojasauce
    • 1 Teelöffel Hühnerbrühe
    • 1 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

500 ml Wasser in einen Topf geben, Hühnerbrühe hinzufügen und gut vermischen, dann erhitzen.

2

Glasnudeln hinzufügen und 5 Minuten kochen.

3

Shiitake-Pilze und Spinat hinzufügen und weitere 2 Minuten köcheln lassen.

4

Sojasauce und Sesamöl hinzufügen, gut vermischen und den Geschmack anpassen.

5

Die fertige Suppe in eine Schüssel geben und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 22g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Als Alternative zu Spinat können auch Chinakohl oder Kohlgemüse verwendet werden.Diese einfache Speise kann im Kühlschrank aufbewahrt und am nächsten Tag genossen werden.Wenn Sie einen milderen Geschmack bevorzugen, reduzieren Sie die Menge der Sojasauce.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.