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Gegrillter Butternusskürbis

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 5 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Haupt

    • 🎃 1 Butternusskürbis, in Scheiben geschnitten und entkernt
    • 1 Teelöffel Olivenöl

SCHRITTE

1

Erhitze einen Außenbrenner auf mittlere Hitze und öle das Gitter leicht ein.

2

Bestreiche beide Seiten der Butternusskürbis-Scheiben mit Olivenöl.

3

Grill den Kürbis auf dem vorgeheizten Grill, wende ihn bei Bedarf, bis er weich und braun ist, 15 bis 20 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 24g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack bestreuen Sie etwas Zimt oder geräuchertes Paprikapulver vor dem Grillen.Stellen Sie gleichmäßiges Kochen sicher, indem Sie den Kürbis gleichmäßig dick schneiden.Dieses Rezept passt hervorragend zu einem leichten joghurtbasierten Dip oder Tahini-Sauce.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.