Gegrilltes Hähnchen
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
Gegrilltes Hähnchen
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Fleisch
- 🍗 2 Hähnchenbrustfilets (ca. 500g)
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1/2 Teelöffel schwarzer Pfeffer
- 1 Esslöffel Olivenöl
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust mit Salz und Pfeffer würzen und 5 Minuten ruhen lassen.
2
Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie das Hähnchen bei mittlerer Hitze goldbraun.
3
Reduzieren Sie die Hitze, decken Sie die Pfanne ab, und garen Sie das Hähnchen durch.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
250
Kalorien
- 40gProtein
- 0gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Zitronen oder Kräuter dazugeben, um den Geschmack zu verbessern.Im Kühlschrank aufbewahren, ideal für ein Lunch-Paket.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.