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Gegrillte Aubergine

Kosten $5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🍆 1 Aubergine (längs geschnitten)

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Olivenöl
    • 🧂 Etwas Salz
    • Etwas schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Aubergine der Länge nach.

2

Bestreichen Sie die Aubergine gleichmäßig mit Olivenöl.

3

Grillen Sie die Aubergine bei mittlerer Hitze auf jeder Seite 4-5 Minuten.

4

Streuen Sie Salz und Pfeffer über die gegrillte Aubergine, um das Gericht zu vollenden.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

75

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Sie können verschiedene Kräuter hinzufügen, um mehr Geschmack zu erzielen.Durch den niedrigen Kaloriengehalt ideal für Diäten geeignet.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.