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Gebratener Lachs mit japanischer Rettichsoße

Kosten $7, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🐟 2 Lachsfilets
    • 5 cm Rettich (gerieben)

  • Gewürze

    • 🥢 1 Esslöffel Sojasoße
    • 1 Esslöffel Mirin
    • 1 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie die Pfanne auf mittlerer Hitze, geben Sie das Sesamöl hinzu und braten Sie den Lachs an.

2

Entfernen Sie den Lachs und geben Sie dann den geriebenen Rettich, die Sojasoße und das Mirin in die gleiche Pfanne und erhitzen Sie die Mischung.

3

Gießen Sie die Soße großzügig über den Lachs, richten Sie ihn an und servieren Sie das Gericht.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

210

Kalorien

  • 23g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Wenn Sie gefrorenen Lachs verwenden, tauen Sie ihn vorher im Kühlschrank auf.Mit einer Zitronenscheibe serviert, erhält das Gericht eine erfrischendere Note.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.