Te-Eunoki im Alufolienpaket

Name: Te-Eunoki im Alufolienpaket
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍄 1 Packung Te-Eunoki (den unteren Teil abschneiden); 🧈 10 g ungesalzene Butter; 1 TL Sojasauce

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$4

Te-Eunoki im Alufolienpaket

Kosten $4, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$4

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍄 1 Packung Te-Eunoki (den unteren Teil abschneiden)
- 🧈 10 g ungesalzene Butter
- 1 TL Sojasauce

SCHRITTE

Breiten Sie ein Stück Alufolie aus und platzieren Sie die Te-Eunoki-Pilze in der Mitte.

Legen Sie die Butter auf die Te-Eunoki-Pilze und träufeln Sie die Sojasauce darüber.

Schließen Sie das Alufolienpaket und backen Sie es 10 Minuten bei 180°C im Ofen.

Entnehmen Sie das fertig gebackene Paket, richten Sie es auf einem Teller an und servieren Sie es heiß.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

2g
Protein
2g
Kohlenhydrate
5g
Fette

💡 Tipps

Gemischt mit Shimeji- oder Eryngii-Pilzen schmeckt es ebenfalls köstlich.Wenn Sie keinen Ofen haben, können Sie die Folienpakete auch in einer Pfanne garen.Bereiten Sie direkt 2-3 Pakete gleichzeitig zu, um Zeit zu sparen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.