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Gegrillte Zucchini

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🍆 1 Zucchini (dünn geschnitten)
    • 2 Esslöffel Olivenöl
    • 🧂 Eine Prise Salz
    • Eine Prise Pfeffer

SCHRITTE

1

Schneide die Zucchini in dünne Scheiben.

2

Erhitze eine Pfanne bei mittlerer Hitze mit etwas Olivenöl.

3

Lege die geschnittenen Zucchini in die Pfanne und streue Salz und Pfeffer darüber.

4

Grilliere jede Seite der Zucchini für 2 bis 3 Minuten, bis sie weich und leicht braun wird.

5

Übertrage die fertigen Zucchini auf einen Teller und serviere sie warm.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

80

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 7g
    Fette

💡 Tipps

Die Zucchini sollte leicht weich gekocht werden und nicht zu knusprig.Optional kann Parmesan hinzugefügt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.