Gebratener Reis mit Hackfleisch

Name: Gebratener Reis mit Hackfleisch
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 200g Hackfleisch; 🧂 2 EL Sojasauce; 🧄 1 TL Gehackter Knoblauch; 🧂 Etwas Salz; 1 EL Speiseöl

Kosten $7.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$7.5

Gebratener Reis mit Hackfleisch

Kosten $7.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$7.5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 200g Hackfleisch
Grundgewürze
- 🧂 2 EL Sojasauce
- 🧄 1 TL Gehackter Knoblauch
- 🧂 Etwas Salz
- 1 EL Speiseöl

SCHRITTE

Erhitzen Sie die Pfanne, geben Sie das Öl hinein und braten Sie das Hackfleisch an.

Knoblauch hinzufügen und anbraten, bis es aromatisch duftet.

Fügen Sie Sojasauce und Salz hinzu, würzen Sie und mischen Sie die restlichen Zutaten, um fertigzustellen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

20g
Protein
5g
Kohlenhydrate
25g
Fette

💡 Tipps

Passen Sie die Menge an Öl basierend auf dem Fettgehalt des Hackfleischs an.Braten Sie das Fleisch, bis es leicht knusprig wird, um mehr Geschmack zu erzeugen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.