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Schinken und Eier Omelett Frühstücksmenü

Kosten $4.2, sparen $3.8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $4.2

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🍖 1/3 Tasse Schinken (gewürfelt)
    • 🥛 2 Esslöffel Milch

SCHRITTE

1

Eier und Milch gut verrühren, um eine weiche Eiermasse zu erhalten.

2

Den Schinken in einer vorgeheizten Pfanne anbraten, dann die Eiermasse hinzufügen und garen.

3

Beim Garen die Pfanne neigen und das Omelett aufrollen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

300

Kalorien

  • 16g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 18g
    Fette

💡 Tipps

Ersetzen Sie den Schinken durch Gemüse, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu erzielen.Passen Sie die Kochzeit der Größe und dem Zustand der Pfanne an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.