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Hamburger

Kosten $8, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Fleisch

    • Hackfleisch vom Rind 500 g

  • Gewürze

    • 🧂 Salz 1 Teelöffel
    • Schwarzer Pfeffer eine Prise
    • 🍶 Sojasauce 2 Esslöffel

SCHRITTE

1

Geben Sie das Hackfleisch in eine Schüssel und mischen Sie es mit Salz und schwarzem Pfeffer.

2

Formen Sie Fleischpatties und beginnen Sie sie in einer Pfanne bei mittlerer Hitze zu braten.

3

Fügen Sie Sojasauce in die Pfanne und erhitzen Sie sie weitere 2 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

320

Kalorien

  • 28g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Wählen Sie Hackfleisch vom Rind mit einem moderaten Fettgehalt, um ein saftiges Ergebnis zu erzielen.Achten Sie darauf, das Fleisch nicht zu lange zu braten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.