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Gesunder Salat mit Hühnerbrust

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hühnerfleisch

    • 🍗 Hühnerbrust 200g (ohne Haut)

  • Gewürze

    • 🧂 Ein bisschen Salz
    • Schwarzer Pfeffer nach Geschmack

  • Gemüse

    • 🥬 2 Blätter Kopfsalat
    • 🍅 4 Kirschtomaten

SCHRITTE

1

Die Hühnerbrust in mundgerechte Stücke schneiden und leicht mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen.

2

Eine kleine Menge Öl in einer Pfanne erhitzen, die Hühnerstücke bei mittlerer Hitze braten und vollständig durchgaren.

3

Den Kopfsalat in Stücke zupfen und die Kirschtomaten halbieren.

4

Hühnerfleisch und Gemüse in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Dressing beträufeln.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 5g
    Fette

💡 Tipps

Sie können Hühnerbrust durch Hühnerfilet ersetzen.Wählen Sie hautloses Hühnerfleisch, um den Fettgehalt zu reduzieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.