Gesunder Salat mit Umeboshi und Hühnerbrust
Kosten $4, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
Gesunder Salat mit Umeboshi und Hühnerbrust
Kosten $4, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenbrust 150g
- 🥒 Gurke 1 Stück
Gewürze
- 🌸 Umeboshi 2 Stück
- Sojasauce 1 Teelöffel
- 🍶 Essig 1 Teelöffel
SCHRITTE
1
Die Hähnchenbrust kochen und mit den Händen in kleine Stücke zerrupfen.
2
Die Gurke in dünne Scheiben schneiden.
3
Die Zutaten (zerrupfte Hähnchenbrust, Gurke, Umeboshi) in eine Schüssel geben und mit Sojasauce und Essig vermischen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
120
Kalorien
- 18gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Die Gurke kann durch Sojasprossen oder Kopfsalat ersetzt werden.Die Menge der Sojasauce und des Essigs nach Geschmack anpassen.Bereiten Sie es am Tag zuvor zu, damit die Aromen besser verschmelzen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.