Gesunder Spinatsalat mit Tomaten

Name: Gesunder Spinatsalat mit Tomaten
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍃 100 g Spinat (gewaschen); 🍅 1 Tomate (in Scheiben geschnitten); 2 Teelöffel Olivenöl; 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft; 🧂 Eine Prise Salz

Kosten $5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

Gesunder Spinatsalat mit Tomaten

Kosten $5, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Wildgemüse
- 🍃 100 g Spinat (gewaschen)
- 🍅 1 Tomate (in Scheiben geschnitten)
Dressing
- 2 Teelöffel Olivenöl
- 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft
- 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

Den Spinat waschen und das Wasser entfernen.

Die Tomaten in Scheiben schneiden.

Olivenöl, Zitronensaft und Salz mischen, um ein Dressing zuzubereiten.

Den Spinat und die Tomaten auf einem Teller anrichten und mit dem Dressing beträufeln.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

Kalorien

2g
Protein
8g
Kohlenhydrate
3g
Fette

💡 Tipps

Fügen Sie dem Dressing Essig hinzu, um einen intensiveren Geschmack zu erzielen.Im Kühlschrank gekühlt servieren, ideal für heiße Sommertage.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.