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Israelischer Salat Rezept

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 5 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • ⅓ Tasse gehackter Knoblauch
    • 1 Tasse gehackte frische Petersilie
    • ½ Tasse fein gehackte frische Minzblätter
    • ½ Tasse Olivenöl
    • 🍋 2 Esslöffel frischer Zitronensaft
    • 🧂 1 Esslöffel Salz
    • 1 Esslöffel gemahlener schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Gurken, Tomaten, Zwiebeln, Paprika, Knoblauch, Petersilie und Minze in einer Schüssel vermengen.

2

Olivenöl und Zitronensaft über den Salat träufeln. Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut mischen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

272

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 18g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie für mehr Geschmack gerne andere frische Kräuter wie Dill oder Koriander hinzu.Sofort servieren für den frischesten Geschmack oder für ein paar Stunden kühlen, um die Aromen zu verbinden.Mit frischem Pita servieren oder als Füllung für Sandwiches oder Wraps verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.