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Japanische Mini-Pfannkuchen

Kosten $7, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Tasse Weizenmehl
    • 🥚 1 Ei
    • 🥛 1/2 Tasse Milch
    • 🍭 2 Esslöffel Zucker

  • Gewürze und Dekorationen

    • 1 Teelöffel Speiseöl
    • 🍯 1 Esslöffel Honig

SCHRITTE

1

Geben Sie Ei, Zucker und Milch in eine Schüssel und mischen Sie gut.

2

Fügen Sie das gesiebte Weizenmehl hinzu und rühren Sie sanft um.

3

Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und verteilen Sie eine kleine Menge Speiseöl.

4

Geben Sie mit einem Löffel den Teig portionsweise in die Pfanne, um eine runde Form zu erhalten.

5

Drehen Sie die Pfannkuchen um, wenn Blasen auf der Oberfläche erscheinen, und backen Sie sie für weitere 1 Minute.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 5g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Wenn die Pfannkuchen kleiner sind, können Kinder sie leichter essen.Statt Honig können Sie auch Marmelade oder Obst hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.