Japanischer Würziger Hähnchen-Bratreis

Name: Japanischer Würziger Hähnchen-Bratreis
Total time: 25 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🧅 1 Zwiebel (fein gehackt); 🥕 1 Karotte (fein gehackt); 🥒 1 Gurke (in Scheiben); 🍗 200g Hähnchenfleisch (in Stücken); 🥓 50g Speck (fein gehackt); 2 Tassen Reis (japanischer Klebreis)

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

25 Min
2 Portionen
$10

Japanischer Würziger Hähnchen-Bratreis

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

25 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Gemüse und andere Zutaten
- 🧅 1 Zwiebel (fein gehackt)
- 🥕 1 Karotte (fein gehackt)
- 🥒 1 Gurke (in Scheiben)
Eiweiß
- 🍗 200g Hähnchenfleisch (in Stücken)
- 🥓 50g Speck (fein gehackt)
Grundlegende Kohlenhydrate
- 2 Tassen Reis (japanischer Klebreis)

SCHRITTE

Die fein gehackten Zwiebeln und Karotten bei mittlerer Hitze anbraten, bis sie weich sind.

Die Hähnchenstücke und den fein gehackten Speck hinzufügen und ca. 5 Minuten anbraten.

Den Reis in die Pfanne geben und mit den anderen Zutaten gut vermengen, während Sie ihn anbraten.

Die scharfe Soße hinzufügen und 2 Minuten unter Rühren anbraten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

700

Kalorien

30g
Protein
70g
Kohlenhydrate
25g
Fette

💡 Tipps

Es ist besser, leicht kalten Reis zu verwenden, um einen besseren Bratreis zuzubereiten.Empfohlen wird eine japanische scharfe Soße auf Sojasaucenbasis.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.