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Japanische Misosuppe

Kosten $5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 2 Esslöffel Miso
    • 150 g Tofu (klein geschnitten)
    • 5 g Wakame (eingeweicht)
    • 2 Stängel Frühlingszwiebeln (gehackt)
  • Zusätzliche Zutaten

    • 💧 3 Tassen Wasser
    • 1 Esslöffel Dashi-Brühe

SCHRITTE

1

Geben Sie Wasser und Dashi-Brühe in einen Topf und bringen Sie es bei mittlerer Hitze zum Kochen.

2

Fügen Sie Miso zur Brühe hinzu und rühren Sie gut um.

3

Geben Sie Wakame und Tofu hinzu und kochen Sie für 2–3 Minuten.

4

Geben Sie zum Schluss die gehackten Frühlingszwiebeln auf die fertige Brühe.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

120

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 8g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Passen Sie die Menge des Miso nach Ihrem Geschmack an.Übrig gebliebenes Wakame kann auch in Salaten verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.