Japanisches Omelett mit Mekabu und Natto

Name: Japanisches Omelett mit Mekabu und Natto
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: Mekabu 50g; Natto 1 Packung; 🥚 Eier 3 Stück; Sojasauce 1 Teelöffel; Zucker 1/2 Teelöffel

Kosten $3, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3

Japanisches Omelett mit Mekabu und Natto

Kosten $3, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$3

ZUTATEN

Hauptzutaten
- Mekabu 50g
- Natto 1 Packung
- 🥚 Eier 3 Stück
Gewürze
- Sojasauce 1 Teelöffel
- Zucker 1/2 Teelöffel

SCHRITTE

Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel, fügen Sie Sojasauce und Zucker hinzu und vermischen Sie alles gut.

Mischen Sie Mekabu und Natto in einer separaten Schüssel.

Erhitzen Sie eine Bratpfanne bei mittlerer Hitze, geben Sie etwas Öl hinein und gießen Sie die Eiermasse ein.

Sobald die Eiermasse halb gar ist, Mekabu und Natto in der Mitte platzieren, dann das Omelett von den Seiten zusammenrollen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

20g
Protein
15g
Kohlenhydrate
12g
Fette

💡 Tipps

Passen Sie den Gargrad des Omeletts nach Ihrem Geschmack an.Neutrale Toppings wie Frühlingszwiebeln oder Sesam erhöhen das japanische Aroma.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.