CookPal AI
recipe image

Karaage (japanisches frittiertes Huhn) mit Honig-Mayo-Sauce

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 490 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Marinade

    • 🧂 1 ½ Esslöffel Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt
    • 🍯 1 Esslöffel Honig
    • 🧄 2 Teelöffel fein gehackter Knoblauch
    • 2 Teelöffel fein gehackter frischer Ingwer
    • 🍗 0,5 kg hautlose, knochenlose Hähnchenkeulen, in mundgerechte Stücke geschnitten
  • Panade

    • 🥚 1 Ei
    • 🍞 1 Tasse Panko-Paniermehl
  • Sauce

    • ½ Tasse japanische Mayonnaise
    • 3 Esslöffel Mirin (japanischer Süßwein)
    • 🍯 2 Esslöffel Honig
    • 2 Esslöffel Dijon-Senf
    • 🧂 1 Esslöffel Sojasauce mit niedrigem Natriumgehalt

SCHRITTE

1

Vermischen Sie in einer großen Schüssel 1 1/2 Esslöffel Sojasauce, 1 Esslöffel Honig, Knoblauch und Ingwer. Fügen Sie das Huhn hinzu und werfen Sie es gut um, sodass alles gleichmäßig bedeckt ist. Abdecken und im Kühlschrank für 8 Stunden oder über Nacht marinieren.

2

Nehmen Sie das Huhn aus der Marinade. Schütteln Sie den Überschuss ab und entsorgen Sie die übrige Marinade.

3

Schlagen Sie das Ei in einer Schüssel. Fügen Sie das Panko-Paniermehl in eine flache Schüssel. Tauchen Sie das Huhn in das Ei, lassen Sie den Überschuss abtropfen und drücken Sie es dann in das Panko, bis es vollständig bedeckt ist. Legen Sie das panierte Huhn auf einen Teller und stellen Sie sicher, dass sich die Stücke nicht stapeln.

4

Erhitzen Sie Öl auf 350°F (175°C) in einer Fritteuse oder einem Topf. Senken Sie das Huhn vorsichtig portionsweise in das heiße Öl und frittieren Sie es, bis es goldbraun ist, etwa 5 Minuten pro Portion. Lassen Sie es auf Küchenpapier abtropfen.

5

Vermischen Sie japanische Mayonnaise, Mirin, Honig, Dijon-Senf und Sojasauce in einer Schüssel. Träufeln Sie die Sauce über das frittierte Huhn, bevor Sie es servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

681

Kalorien

  • 22g
    Protein
  • 46g
    Kohlenhydrate
  • 48g
    Fette

💡 Tipps

Marinieren Sie das Huhn über Nacht für einen intensiveren Geschmack.Halten Sie die Temperatur des Frittieröls konstant, um knuspriges Huhn zu erhalten.Heiß servieren mit gehobeltem Salat und einer Zitronenspalte für zusätzliche Frische.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.