CookPal AI
recipe image

Kimbop (koreanisches Sushi)

Kosten $10, sparen $25

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Reisbasis

    • 🍚 1 Tasse ungeschnittener glutinöser weißer Reis (Sushi-Reis)
    • 💧 1 ½ Tassen Wasser
    • 1 Esslöffel Sesamöl
  • Füllung

    • 🥚 2 große Eier, geschlagen
    • 🟩 4 Blätter Sushi-Nori (getrocknete Algen)
    • 🥒 1 Gurke, in dünne Streifen geschnitten
    • 🥕 1 Karotte, in dünne Streifen geschnitten
    • 🧀 4 Scheiben amerikanischer Prozesskäse, in dünne Streifen geschnitten
    • 🍖 4 Scheiben gekochter Schinken, in dünne Streifen geschnitten
    • 2 Teelöffel Sesamöl

SCHRITTE

1

Reis in einem Sieb abspülen, bis das Wasser klar läuft. Reis mit 1 1/2 Tassen Wasser in einem Topf mischen, zum Kochen bringen, die Hitze auf niedrig reduzieren, abdecken und köcheln lassen, bis der Reis weich ist, etwa 12-14 Minuten. Den gekochten Reis auf ein Backblech streichen, um ihn abzukühlen, dann mit 1 Esslöffel Sesamöl und Salz würzen.

2

Die geschlagenen Eier in eine Pfanne über mittlerer bis hoher Hitze gießen und ohne Rühren in einer flachen Schicht kochen. Aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen, um abzukühlen.

3

Nori-Blätter auf einer flachen Oberfläche trennen, den abgekühlten Reis zwischen ihnen verteilen und dabei einen sichtbaren Streifen von 1/2 Zoll am oberen Rand jedes Blattes frei lassen. Ei-, Gurken-, Karotten-, Käse- und Schinkenstreifen über den Reis legen.

4

Verwenden Sie eine Bambus-Sushi-Matte, um jedes Blatt in zylindrische Formen zu rollen, bestreichen Sie jede Rolle mit 1/2 Teelöffel Sesamöl und schneiden Sie sie in 6 gleiche Stücke.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

353

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 41g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frisches, knackiges Gemüse für optimalen Geschmack und Textur.Eine Bambus-Sushi-Matte hilft, eng gerollte Kimbop zu erreichen.Bestreichen Sie sparsam Sesamöl, um den Geschmack zu verbessern und ein Kleben zu verhindern.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.