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Kimchi-Ei-Pfanne zum Frühstück

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥬 1 Tasse fein gehacktes Kimchi
    • 🥚 2 Eier
    • 🍚 2 Schüsseln Reis

  • Gewürze

    • 1 Esslöffel Sesamöl
    • 1 Teelöffel Paprikapulver
    • 🧂 Eine Prise Salz

SCHRITTE

1

Sesamöl in eine Pfanne geben und bei mittlerer Hitze erhitzen.

2

Das fein gehackte Kimchi hinzufügen und 2–3 Minuten anbraten.

3

Eier in derselben Pfanne aufschlagen und nach gewünschtem Gargrad braten.

4

Das gebratene Kimchi und die Spiegeleier auf den Reis geben und mit Paprikapulver und Salz abschmecken.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Je länger Kimchi gebraten wird, desto intensiver wird der Geschmack.Als Alternative können Sie Toast anstelle von Reis verwenden, um einen anderen Geschmack zu erleben.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.