Kimchi-Eierrolle
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Kimchi-Eierrolle
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 3 Eier
- 🍂 1/4 Tasse Kimchi (fein gehackt)
Gewürze
- 🧂 Eine Prise Salz
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
1
Schlagen Sie 3 Eier und mischen Sie sie mit Salz.
2
Mischen Sie gehacktes Kimchi mit der Eimischung.
3
Geben Sie Pflanzenöl in die Pfanne und erhitzen Sie es bei niedriger Hitze.
4
Gießen Sie die Eimischung in die Pfanne und rollen Sie sie während des Kochens auf.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 15gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Versuchen Sie, anstelle von Kimchi Perillablätter oder Schinken hinzuzufügen.Halten Sie die Pfanne bei niedriger Hitze, damit die Eier sanft garen und nicht anbrennen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.