Kimchi Thunfisch Bratreis
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
Kimchi Thunfisch Bratreis
Kosten $8, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $8
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🍚 2 Portionen Reis
- 150g gereiftes Kimchi
- 🐟 1 Dose Thunfisch (öl entfernt)
Würzung
- 🧂 1 Esslöffel Sojasauce
- 1 Teelöffel Sesamöl
- 1 Teelöffel Chilipulver
SCHRITTE
Erhitzen Sie die Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie das gereifte Kimchi leicht an.
Braten Sie den Thunfisch zusammen mit dem Kimchi.
Fügen Sie Sojasauce und Chilipulver hinzu und braten Sie den Reis in der Pfanne.
Fügen Sie Sesamöl hinzu, um den Geschmack zu verstärken, und servieren Sie den fertigen Bratreis auf einem Teller.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
500
Kalorien
- 20gProtein
- 65gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Mit übrig gebliebenem Reis und Kimchi können Sie Kosten sparen.Anstelle von Thunfisch können Sie übrig gebliebenes Fleisch verwenden, um Variationen zu bieten.Bratreis kann eingefroren und wieder erhitzt werden, ohne an Geschmack zu verlieren.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.