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Gebratene Burdock-Wurzel und Daikon (Kinpira)

Kosten $6, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • Burdock-Wurzel 150g (geschnitten)
    • Daikon 100g (fein geschnitten)
    • 🥕 Karotte 1/2 Stück (fein geschnitten)
  • Würzmittel

    • Sojasauce 1 Esslöffel
    • Zucker 1 Teelöffel
    • Mirin 1 Esslöffel
    • Weißer Sesam 2 Teelöffel

SCHRITTE

1

Die Burdock-Wurzel, Daikon und Karotte fein schneiden und kurz mit Wasser abwaschen.

2

Erhitzen Sie Öl in einer Pfanne und braten Sie das Gemüse auf mittlerer Hitze an.

3

Sojasauce, Zucker und Mirin mischen und zur Pfanne geben, dann weiter anbraten.

4

Zum Schluss mit weißem Sesam bestreuen und das Gericht ist servierfertig.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

  • 3g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 2g
    Fette

💡 Tipps

Das Rösten der Burdock-Wurzel verleiht ihr ein intensives Aroma, nehmen Sie sich also Zeit dafür.Kinpira passt hervorragend zu Reis.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.