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Konjak-Nudelsalat

Kosten $4.2, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $4.2

ZUTATEN

  • Hauptzutat

    • 200 g Konjak-Nudeln
    • 🥒 1 Gurke (fein geschnitten)
    • 🥕 1 Karotte (geraspelt)

  • Dressing

    • 2 Esslöffel Olivenöl
    • 1 Esslöffel Essig
    • 1 Esslöffel Senfsauce
    • 🍯 1 Teelöffel Honig

SCHRITTE

1

Die Konjak-Nudeln in kochendem Wasser blanchieren, um den Geruch zu entfernen, und mit kaltem Wasser abspülen.

2

Die Gurke und Karotte in dünne Streifen schneiden.

3

Die Zutaten für das Dressing mischen und gleichmäßig unter die Konjak-Nudeln, Gurke und Karotte heben.

4

Auf einem Teller anrichten und frisch servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

100

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Konjak-Nudeln sind gluten- und kohlenhydratarm und eignen sich hervorragend für eine gesunde Ernährung.Das Dressing kann nach Belieben angepasst werden, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu genießen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.