Koreanischer gebratener Maisreis

Name: Koreanischer gebratener Maisreis
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🌽 1 Tasse Mais (gekocht oder gegrillt); 🍚 2 Tassen Reis; 🧂 2 Esslöffel Sojasoße; 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch; 1 Esslöffel Sesamöl

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

Koreanischer gebratener Maisreis

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🌽 1 Tasse Mais (gekocht oder gegrillt)
- 🍚 2 Tassen Reis
Gewürze
- 🧂 2 Esslöffel Sojasoße
- 🧄 1 Esslöffel gehackter Knoblauch
- 1 Esslöffel Sesamöl

SCHRITTE

Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und den gehackten Knoblauch anbraten.

Gekochten oder gegrillten Mais hinzufügen und etwa 2-3 Minuten braten.

Reis hinzufügen und gut vermischen, dann mit Sojasoße würzen.

Hitze ausschalten und auf einem Teller anrichten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

8g
Protein
55g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Falls Sie gefrorenen Mais verwenden, tauen Sie ihn vorher auf.Falls Sie einen süßeren Geschmack bevorzugen, können Sie etwas Honig hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.