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Koreanisches Omelette

Kosten $4, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 2 Portionen
  • $4

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 3 Eier
    • 🧂 Etwas Salz
    • 1 Esslöffel fein gehackte Frühlingszwiebeln

SCHRITTE

1

In einer Schüssel die Eier aufschlagen, Salz und fein gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen und gut vermischen.

2

Etwas Öl in die heiße Pfanne geben und die Eiermischung dünn ausbacken.

3

Wenn die Eier halb gegart sind, beginnen Sie sie in Schichten zu falten und zu rollen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Nicht zu viel Öl in die Pfanne geben, um eine unangenehme Textur zu vermeiden.Die Pfannenränder machen das Rollen des Omeletts einfacher.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.