Einfache Hähnchen-Lattich-Wraps

Name: Einfache Hähnchen-Lattich-Wraps
Total time: 10 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 200 g Hähnchenhackfleisch; 🥕 1 Tasse geriebene Karotten; 1/2 Tasse gewürfelte Paprika; 🧂 2 EL Sojasauce; 1 TL Sesamöl; 🧄 1 TL gehackter Knoblauch; 🥬 6 große Lattichblätter

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$8

Einfache Hähnchen-Lattich-Wraps

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
2 Portionen
$8

ZUTATEN

Protein
- 🍗 200 g Hähnchenhackfleisch
Gemüse
- 🥕 1 Tasse geriebene Karotten
- 1/2 Tasse gewürfelte Paprika
Gewürze
- 🧂 2 EL Sojasauce
- 1 TL Sesamöl
- 🧄 1 TL gehackter Knoblauch
Basis
- 🥬 6 große Lattichblätter

SCHRITTE

Erhitze Sesamöl in einer Pfanne und brate den gehackten Knoblauch an, bis er duftet.

Füge das Hähnchenhackfleisch hinzu und brate es, bis es vollständig gebräunt ist.

Rühre Sojasauce, geriebene Karotten und Paprika ein. Koche für weitere 2 Minuten.

Löffle die Mischung in die Lattichblätter und serviere.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

25g
Protein
10g
Kohlenhydrate
8g
Fette

💡 Tipps

Du kannst das Hähnchenhackfleisch durch Pute ersetzen, um eine leichtere Option zu erhalten.Serviere es mit einer Seite von Chilisauce für zusätzlichen Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.