Zitronen-Kopfsalat
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Zitronen-Kopfsalat
Kosten $3, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 🥬 1 Kopf Kopfsalat, gehackt
- 🥒 1 Gurke, in Scheiben geschnitten
- 🍅 1 Tomate, gehackt
Dressing-Zutaten
- 🍋 2 Esslöffel Zitronensaft
- 1 Teelöffel Olivenöl
- 🧂 1/4 Teelöffel Salz
SCHRITTE
1
Kopfsalat, Gurke und Tomate in eine große Schüssel geben.
2
Zitronensaft, Olivenöl und Salz in einer separaten Schale mischen, um das Dressing zuzubereiten.
3
Das Dressing über das Gemüse geben und gut vermischen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
90
Kalorien
- 2gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 4gFette
💡 Tipps
Sie können die Menge an Olivenöl reduzieren, um einen kalorienärmeren Salat zuzubereiten.Neben Kopfsalat können Sie auch Rucola oder andere grüne Blattsalate verwenden.Um Frische zu bewahren, das Dressing unmittelbar vor dem Servieren hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.