Zitronen-Spinat
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portionen
- $2.5
Zitronen-Spinat
Kosten $2.5, sparen $3.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 4 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Gemüse
- 8 Tassen Spinat
Gewürze
- 1/4 Teelöffel schwarzer Pfeffer
Würzmittel
- 🍋 1 Esslöffel Zitronensaft
SCHRITTE
1
Hände mit Seife und Wasser waschen.
2
Den Spinat waschen. Die Stiele abschneiden.
3
Spinat, schwarzen Pfeffer und Zitronensaft in eine Pfanne geben.
4
Bei mittlerer Hitze kochen. Den Spinat etwa 3 Minuten köcheln lassen, bis er gerade weich ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
15
Kalorien
- 2gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 0gFette
💡 Fügen Sie bei Bedarf eine Prise Salz für mehr Geschmack hinzu.Achten Sie darauf, den Spinat nicht zu lange zu kochen, um seine Nährstoffe und die leuchtende Farbe zu erhalten.Sofort servieren, um die beste Textur und den besten Geschmack zu genießen.