Lattichgemüse mit Sojasoße
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Lattichgemüse mit Sojasoße
Kosten $2.5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Wildgemüse
- 🥬 レタス 3枚
Gewürze
- しょうゆ 小さじ2
- だし 大さじ2
- 白ごま 小さじ1
SCHRITTE
Salatblätter in mundgerechte Stücke zerteilen und kurz in kochendem Wasser blanchieren.
Die blanchierten Salatblätter in kaltes Wasser legen und danach abtropfen lassen.
Sojasoße und Dashi mischen und die Salatblätter darin marinieren.
In eine Schale geben, mit weißem Sesam bestreuen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
25
Kalorien
- 1gProtein
- 1gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Das restliche „O-hitashi“ sollte im Kühlschrank aufbewahrt und bis zum nächsten Tag verzehrt werden.Alternativ können Spinat oder Komatsuna ähnlich zubereitet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.