Low-Carb Thai-Hähnchenbrust-Salat

Name: Low-Carb Thai-Hähnchenbrust-Salat
Total time: 20 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🍗 Hähnchenbrust 1 Stück (ca. 200 g); 🥬 Salatblätter 4 Stück; 🥒 Gurke 1 Stück; 🥕 Karotte 1/2 Stück (in feine Streifen geschnitten); Chili 1 Stück (fein gehackt); Fischsoße 1 Esslöffel; Limettensaft 1 Esslöffel; 🧄 Knoblauch 1 Zehe (zerdrückt); 🍯 Honig 1 Teelöffel

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

Low-Carb Thai-Hähnchenbrust-Salat

Kosten $10, sparen $6

Quelle: Recommended by CookPal

20 Min
2 Portionen
$10

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 🍗 Hähnchenbrust 1 Stück (ca. 200 g)
- 🥬 Salatblätter 4 Stück
- 🥒 Gurke 1 Stück
- 🥕 Karotte 1/2 Stück (in feine Streifen geschnitten)
- Chili 1 Stück (fein gehackt)
Gewürze und Dressings
- Fischsoße 1 Esslöffel
- Limettensaft 1 Esslöffel
- 🧄 Knoblauch 1 Zehe (zerdrückt)
- 🍯 Honig 1 Teelöffel

SCHRITTE

Die Hähnchenbrust in einem Topf kochen, abkühlen lassen und in kleine Stücke zerteilen.

Salat, Gurke und Karotte in mundgerechte Stücke schneiden.

Fischsoße, Limettensaft, Knoblauch, Honig und Chili mischen, um das Dressing zuzubereiten.

Das Hähnchen und das Gemüse in eine Schüssel geben und mit dem Dressing verrühren. Fertig ist der Salat.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

180

Kalorien

30g
Protein
7g
Kohlenhydrate
4g
Fette

💡 Tipps

Dieses Rezept kann im Kühlschrank aufbewahrt werden, aber frisch serviert schmeckt es am besten.Die Zugabe von Kräutern zum Dressing sorgt für einen noch intensiveren Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.