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Mandazi (Afrikanische Donuts)

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 18 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Nasse Zutaten

    • 🥛 1 Tasse warme Milch
    • ¼ Tasse Pflanzenöl
    • 🥚 1 mittelgroßes Ei
  • Trockene Zutaten

    • 🍬 ¼ Tasse feiner weißer Zucker
    • 2 Teelöffel Instant-Hefe
    • 🧂 ½ Teelöffel Salz
    • ½ Teelöffel gemahlener Kardamom
    • 🌾 3 ½ Tassen Allzweckmehl, gesiebt
  • Zum Frittieren

    • 2 Liter Pflanzenöl zum Frittieren, oder nach Bedarf

SCHRITTE

1

Vermischen Sie warme Milch, Pflanzenöl, Zucker, Ei, Instant-Hefe, Salz und Kardamom in einer großen Schüssel. Mischen Sie allmählich Mehl ein, eine Tasse auf einmal, bis der Teig leicht zu handhaben ist.

2

Kneten Sie den Teig auf einer flachen Oberfläche, bis er nicht mehr klebrig ist. Legen Sie ihn zurück in die Schüssel, decken Sie ihn ab und lassen Sie ihn an einem warmen Ort gehen, bis sich sein Volumen verdoppelt hat, etwa 1 Stunde.

3

Drücken Sie den Teig vorsichtig herunter, kneten Sie ihn kurz noch einmal durch und teilen Sie ihn in 4 gleiche Portionen. Rollen Sie jede Portion zu einer Kugel und halten Sie sie abgedeckt, um Austrocknung zu verhindern.

4

Rollen Sie einen Teigballen auf einer bemehlten Oberfläche zu einem Kreis von 1/3 Zoll Dicke aus und schneiden Sie ihn in 4 Dreiecke. Wiederholen Sie dies für die anderen Teigbälle und halten Sie sie abgedeckt.

5

Erhitzen Sie 2 Zoll Öl in einer Fritteuse oder einem großen Topf bei mittlerer Hitze.

6

Arbeiten Sie portionsweise und braten Sie die Dreiecke im heißen Öl, bis sie aufgegangen und leicht golden auf jeder Seite sind (1-2 Minuten pro Seite). Lassen Sie sie auf einem mit Papierhandtüchern ausgelegten Teller abtropfen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

160

Kalorien

  • 4g
    Protein
  • 22g
    Kohlenhydrate
  • 6g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie mit Honig, Marmelade oder Curry für zusätzlichen Geschmack.Lassen Sie die Ölttemperatur zwischen den Portionen stabilisieren, um gleichmäßiges Braten zu gewährleisten.Verwenden Sie frisch gemahlenen Kardamom für einen aromatischeren Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.