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Mango-Tomatillo Guacamole

Kosten $8, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥑 2 reife Hass-Avocados - halbiert, entsteint und geschält
    • 2 Tomatillos, geschält und gehackt
    • 🥭 1 reife Mango - geschält, entkernt und in Würfel geschnitten
    • 🧅 ½ kleine rote Zwiebel, fein gehackt
    • 1 Serrano-Chili-Pfeffer, fein gehackt
    • 🌿 2 Esslöffel gehackte frische Korianderblätter
    • 🌿 1 Esslöffel gehackte frische Minze
    • 🍋 1 ½ Esslöffel frischer Zitronensaft
    • 🧂 Koscheres Salz nach Geschmack

SCHRITTE

1

Avocados in einer Schüssel mit einer Gabel grob zerdrücken.

2

Tomatillos, Mango, Zwiebel, Serrano-Chili-Pfeffer, Koriander und Minze unter die Avocado heben; Zitronensaft hinzufügen und vorsichtig mischen.

3

Das Guacamole mit Salz abschmecken.

4

Decken Sie die Oberfläche des Guacamoles direkt mit Frischhaltefolie ab, um ein Verfärben zu verhindern, und kühlen Sie es mindestens 1 Stunde lang im Kühlschrank.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

98

Kalorien

  • 1g
    Protein
  • 9g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie reife Avocados und Mangos für den besten Geschmack.Das Kühlen des Guacamoles hilft, die Aromen zu vermischen, für einen harmonischeren Geschmack.Fügen Sie oder lassen Sie den Serrano-Chili-Pfeffer je nach Ihrer Schärfepreferenz weg.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.