Reis mit Fleisch, Tofu und Cashewkernen
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Portionen
- $15
Reis mit Fleisch, Tofu und Cashewkernen
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 Portionen
- $15
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 2 Tassen Reis
- 🍖 300g Hackfleisch
- 1 Stück Tofu
Zusatzzutaten und Soße
- 🧅 1 gehackte Zwiebel
- 50g Cashewkerne
- 💧 1 Tasse Wasser
- 🧂 1 Teelöffel Salz
SCHRITTE
1
Das Öl in eine Bratpfanne geben und die gehackte Zwiebel und das Fleisch anbraten.
2
Den in kleine Stücke geschnittenen Tofu und die Cashewkerne hinzufügen und gut vermischen.
3
Wasser und Salz hinzufügen und bei mittlerer Hitze 10 Minuten köcheln lassen.
4
Die zubereiteten Zutaten auf Reis geben und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 18gProtein
- 50gKohlenhydrate
- 12gFette
💡 Tipps
Sie können andere Nüsse anstelle von Cashewkernen verwenden.Bewahren Sie die Reste im Kühlschrank auf und erwärmen Sie sie am nächsten Tag.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.