Onigiri mit Mentaiko
Kosten $3, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3
Onigiri mit Mentaiko
Kosten $3, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutat
- 🍚 Reis für 2 Tassen
Meeresfrüchte
- 1 Stück Mentaiko
SCHRITTE
1
Erwärmen Sie den Reis und lassen ihn etwas abkühlen.
2
Schneiden Sie das Mentaiko in zwei Teile und entnehmen den Inhalt mit einem Löffel.
3
Nehmen Sie Reis in die Hand und formen ihn, während Sie das Mentaiko in der Mitte einpacken.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
340
Kalorien
- 12gProtein
- 65gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Mit Nori umwickeln für ein besseres Aroma.Ideal als einfache Mahlzeit für Bento-Boxen.Übrig gebliebenes Mentaiko kann im Kühlschrank aufbewahrt und in anderen Gerichten verwendet werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.