Mikrowellen-Quesadilla
Kosten $2.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 2 Portionen
- $2.5
Mikrowellen-Quesadilla
Kosten $2.5, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 1 Min
- 2 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🌮 2 Mehl-Tortillas
- 🧀 1/2 Tasse geriebener scharfer Cheddar-Käse
SCHRITTE
1
Lege eine Tortilla auf einen mikrowellengeeigneten Teller.
2
Bestreue die Tortilla gleichmäßig mit Cheddar-Käse.
3
Lege die zweite Tortilla obenauf.
4
Erhitze in der Mikrowelle, bis der Käse geschmolzen ist, 30 bis 45 Sekunden.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
339
Kalorien
- 13gProtein
- 37gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Du kannst Mehl-Tortillas durch Maistortillas ersetzen, um ein anderes Geschmacksprofil zu erhalten.Experimentiere mit verschiedenen Käsesorten wie Monterey Jack oder Mozzarella für mehr Vielfalt.Serviere dazu Salsa oder Guacamole zum Dippen.Verwende einen mikrowellengeeigneten Teller, um Schäden oder Schmelzen zu vermeiden.