Milchshake
Kosten $1.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1.5
Milchshake
Kosten $1.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $1.5
ZUTATEN
Grundzutaten
- 🥛 1 Tasse Milch
- 🍌 1 Banane
- 1 Esslöffel Honig
SCHRITTE
1
Gießen Sie die Milch in den Mixer.
2
Fügen Sie die Banane und den Honig hinzu.
3
Mixen Sie, bis die Zutaten glatt sind.
4
In eine Tasse gießen und sofort genießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 4gProtein
- 30gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Fügen Sie Erdbeeren oder Blaubeeren hinzu, um verschiedene Geschmacksrichtungen zu erhalten.Dieser Shake kann schnell zubereitet werden und eignet sich hervorragend als Frühstück.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.