Misosuppe
Kosten $5, sparen $4
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $5
Misosuppe
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- 15 Min
- 4 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gewürze
- Misopaste, 2 EL
- Dashi, 3 Tassen
Gemüse
- 🍶 Tofu, 1 Block
- 🌿 Getrocknete Wakame, 1 EL
- 🧅 Frühlingszwiebel, gehackt nach Geschmack
SCHRITTE
Geben Sie Dashi in einen Topf und erhitzen Sie es sanft, ohne es zu kochen.
Rehydrieren Sie die getrocknete Wakame in Wasser und geben Sie sie zusammen mit dem Tofu in den Topf.
Lösen Sie das Miso in einer kleinen Menge Dashi auf, bevor Sie es in den Topf geben.
Zum Schluss gehackte Frühlingszwiebeln dazugeben, leicht umrühren, und die Suppe ist servierbereit.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
90
Kalorien
- 6gProtein
- 10gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Misosuppe kann bis zu 3 Tage im Kühlschrank aufbewahrt werden.Zusammen mit Reis serviert ergibt sich eine vollständige traditionelle japanische Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.