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Gemischter Gemüsesalat

Kosten $7, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 9 Min
  • 2 Portionen
  • $7

ZUTATEN

  • Wildgemüse

    • 🍅 Tomate 1 Stück (in Scheiben)
    • 🥒 Gurke 1 Stück (dünn geschnitten)
    • Kopfsalat 60 g (in kleine Stücke gerissen)

  • Gewürze

    • Olivenöl 2 Teelöffel
    • Zitronensaft 1 Esslöffel
    • 🧂 Salz eine Prise

SCHRITTE

1

Waschen Sie die Tomaten, Gurken und den Kopfsalat und schneiden Sie sie in die gewünschte Form.

2

Mischen Sie die Gewürze in einer kleinen Schüssel, um ein Dressing herzustellen.

3

Mischen Sie das Gemüse und das Dressing vorsichtig in einer großen Schüssel und servieren Sie es.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

110

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 6g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie nach Geschmack Nüsse oder Käse hinzu, um das Aroma zu bereichern.Bereiten Sie das Dressing vorher zu, um es später bequem verwenden zu können.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.