Mungbohnensprossensuppe
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $3
Mungbohnensprossensuppe
Kosten $3, sparen $7
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 Portionen
- $3
ZUTATEN
Gemüse
- 150 g Mungbohnensprossen
- 🌱 1 Lauchzwiebel (schräg geschnitten)
Gewürze
- 1 EL Sojasauce
- 🧄 1 TL gehackter Knoblauch
- 🧂 eine Prise Salz
Basiszutaten
- 💧 4 Tassen Wasser
SCHRITTE
4 Tassen Wasser in einen Topf geben und zum Kochen bringen.
Sobald das Wasser kocht, Mungbohnensprossen, Lauchzwiebeln, gehackten Knoblauch und Sojasauce hinzufügen und weiterkochen.
Mit Salz abschmecken, kurz aufkochen lassen und den Herd ausschalten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
50
Kalorien
- 3gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 0gFette
💡 Tipps
Fügen Sie nach Belieben Chiliflocken hinzu, um eine schärfere Note zu erhalten.Essen Sie die Sprossen direkt nach dem Kochen, da die Textur sonst verloren gehen kann.Im Kühlschrank aufbewahren und wieder aufwärmen möglich, aber die Textur kann weicher werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.