Entenragout mit Pilzen und Käse
Kosten $20, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Portionen
- $20
Entenragout mit Pilzen und Käse
Kosten $20, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 3 Portionen
- $20
ZUTATEN
Fleisch
- 300 g Entenfleisch (ohne Haut, gewürfelt)
Gemüse
- 🍄 150 g Pilze (gehackt)
Milchprodukte
- 🧀 70 g fettarmer Käse
SCHRITTE
Das Entenfleisch ohne Haut in Würfel schneiden und vorbereiten.
Die gewürfelte Ente bei mittlerer Hitze kurz anbraten, um Saft zu gewinnen.
Die gehackten Pilze in den Topf geben und mit der Ente zusammen anbraten.
Wasser in den Topf geben, fettarmen Käse hineinrühren und bei schwacher Hitze 20 Minuten köcheln lassen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
300
Kalorien
- 30gProtein
- 6gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Das Ragout ist geschmackvoll und eignet sich ideal für eine kalorienarme Ernährung.Die Kombination von Pilzen und Ente ist perfekt für eine ausgewogene Ernährung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.