No-Bake-Müsli-Riegel
Kosten $10, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 Portionen
- $10
No-Bake-Müsli-Riegel
Kosten $10, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 12 Portionen
- $10
ZUTATEN
Trockene Zutaten
- 🍚 2 Tassen Haferflocken
- 1 Tasse gemahlener Leinsamen
- 🍇 ¾ Tasse getrocknete Cranberries
- 🍫 ½ Tasse Schokoladenstückchen
- 🌰 ¼ Tasse in Scheiben geschnittene Mandeln
Feuchte Zutaten
- 🥜 1 ¼ Tassen grobe Erdnussbutter
- 🍯 ¾ Tasse Honig
SCHRITTE
Vermischen Sie Haferflocken, Erdnussbutter, Leinsamen, Honig, Cranberries, Schokoladenstückchen und Mandeln in einer Schüssel.
Drücken Sie die Mischung in eine 9x11-Zoll-Backform und verwenden Sie den Rücken eines Spatels, um sie vollständig flach zu drücken.
Kühlen Sie die Mischung mindestens 1 Stunde im Kühlschrank.
Schneiden Sie die gekühlte Mischung in 12 Riegel und wickeln Sie jeden einzeln in Plastikfolie für die Aufbewahrung ein.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
405
Kalorien
- 10gProtein
- 46gKohlenhydrate
- 22gFette
💡 Sie können das Rezept mit verschiedenen getrockneten Früchten, Nüssen oder Samen zur Textur anpassen.Bewahren Sie die Riegel im Kühlschrank auf, um ihre Frische zu verlängern. Sie halten sich aber auch gut bei Raumtemperatur für die Arbeit oder das Reisen.Verwenden Sie Backpapier unter der Mischung, um ein einfaches Herausnehmen aus der Backform zu ermöglichen.