Haferflocken-Milchbrei
Kosten $2.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
Haferflocken-Milchbrei
Kosten $2.5, sparen $3
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 1 Portionen
- $2.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 1/2 Tasse Haferflocken
- 🥛 2 Esslöffel Milchpulver
SCHRITTE
Gießen Sie 1 Tasse Wasser in einen Topf und beginnen Sie, es bei mittlerer Hitze zum Kochen zu bringen.
Wenn das Wasser kocht, die Haferflocken hinzufügen und 2-3 Minuten bei mittlerer Hitze umrühren und köcheln lassen.
Schalten Sie die Hitze aus und geben Sie das Milchpulver hinzu, um es gut zu vermischen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
150
Kalorien
- 6gProtein
- 25gKohlenhydrate
- 3gFette
💡 Tipps
Für einen intensiveren Geschmack können Sie Haferflocken mit Milch statt Wasser zubereiten.Es ist ratsam, den Brei direkt nach dem Kochen zu essen, da er später fest werden kann.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.