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Haferflockenpfannkuchen

Kosten $3.5, sparen $7

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Nasse Zutaten

    • ¾ Tasse Buttermilch
    • 🥚 1 großes Ei
    • 2 Esslöffel Pflanzenöl
    • 1 Teelöffel Vanilleextrakt

  • Trockene Zutaten

    • 🌾 ½ Tasse Allzweckmehl
    • ½ Tasse schnellkochende Haferflocken
    • 1 Esslöffel weißer Zucker
    • 1 Teelöffel Backpulver
    • ½ Teelöffel Natron
    • 🧂 ½ Teelöffel Salz

SCHRITTE

1

Sammeln Sie alle Zutaten.

2

Buttermilch, Mehl, Haferflocken, Ei, Öl, Zucker, Vanille, Backpulver, Natron und Salz in einem Mixer kombinieren; pürieren, bis es glatt ist.

3

Erhitzen Sie eine leicht geölte Grillplatte oder große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Gießen Sie 1/4 Tassen Teig auf die heiße Grillplatte. Kochen, bis sich Blasen auf der Oberfläche bilden, 1 bis 2 Minuten. Wenden und weitere 1 bis 2 Minuten backen, bis die andere Seite braun ist.

4

Sofort servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

207

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 25g
    Kohlenhydrate
  • 9g
    Fette

💡 Tipps

Sie können Buttermilch bei Bedarf durch eine Mischung aus Milch und Zitronensaft oder Essig ersetzen.Für eine extra Textur sollten Sie die Haferflocken nicht zu fein mixen.Servieren Sie mit Ihren Lieblingstoppings wie Ahornsirup, frischen Beeren oder Puderzucker.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.