Oktopus-Bibimbap
Kosten $20, sparen $25
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Portionen
- $20
Oktopus-Bibimbap
Kosten $20, sparen $25
Quelle: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 Portionen
- $20
ZUTATEN
Meeresfrüchte
- gekochter Oktopus, 300 g
Hauptzutaten
- 🍚 4 Schalen Reis
Gemüse
- 🥬 eine Handvoll zerrissener Kopfsalat
- 🥕 1/2 geraspelte Karotte
- 🥒 1 geraspelte Gurke
Gewürze
- 2 EL Gochujang
- 1 EL Sesamöl
- 🧄 1 TL gehackter Knoblauch
SCHRITTE
Schneiden Sie den gekochten Oktopus in mundgerechte Stücke.
Legen Sie Reis, Kopfsalat, Karotten, Gurken und Oktopus in eine Schüssel.
Mischen Sie Gochujang, gehackten Knoblauch und Sesamöl, um eine Sauce herzustellen.
Gießen Sie die Sauce über das Bibimbap und mischen Sie alles gut durch.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 18gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Für zusätzlichen Geschmack können Sie geröstetes Meeresalgenpulver oder Spiegeleier hinzufügen.Verwenden Sie übrig gebliebenes Gemüse aus dem Kühlschrank, um Lebensmittel zu sparen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.