Omelett
Kosten $6, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
Omelett
Kosten $6, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 Portionen
- $6
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 3 Eier
- 🥛 2 Esslöffel Milch
Gemüse
- 🧅 1/2 Zwiebel, fein gehackt
SCHRITTE
1
Die Eier und die Milch gut in einer Schüssel vermengen.
2
Die Zwiebel in einer kleinen Menge Öl anbraten.
3
Die Pfanne auf mittlere Hitze stellen und die Eiermischung hineingießen.
4
Die Zwiebeln hinzufügen und das Omelett halbmondförmig formen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
240
Kalorien
- 18gProtein
- 8gKohlenhydrate
- 14gFette
💡 Tipps
Sie können nach Belieben weiteres Gemüse hinzufügen.Omelettes sind schnell zuzubereiten und ideal für stressige Tage.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.