Omelett mit Enokipilzen und Gemüse

Name: Omelett mit Enokipilzen und Gemüse
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 🥒 50g Gurke (gehackt); 🥕 50g Karotte (fein gehackt); 🥔 100g Kartoffel (in Streifen geschnitten); 50g Enokipilze (zerfasert); 50g Schinken (gehackt); 🥚 4 Eier; 1 Esslöffel Olivenöl

Kosten $6.5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6.5

Omelett mit Enokipilzen und Gemüse

Kosten $6.5, sparen $4

Quelle: Recommended by CookPal

15 Min
2 Portionen
$6.5

ZUTATEN

Gemüse
- 🥒 50g Gurke (gehackt)
- 🥕 50g Karotte (fein gehackt)
- 🥔 100g Kartoffel (in Streifen geschnitten)
- 50g Enokipilze (zerfasert)
Fleisch
- 50g Schinken (gehackt)
Produkte
- 🥚 4 Eier
- 1 Esslöffel Olivenöl

SCHRITTE

Schlagen Sie die Eier in eine Schüssel und verquirlen Sie sie gut.

Mischen Sie die Enokipilze, Gurke, Karotte, Kartoffel und Schinken mit den Eiern.

Erhitzen Sie eine Pfanne mit Olivenöl und garen Sie die Mischung bei mittlerer Hitze.

Drehen Sie das Omelett um und garen Sie die andere Seite, bis es fertig ist.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

20g
Protein
10g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie Butter anstelle von Olivenöl für einen reicheren Geschmack.Je nach Geschmack können Sie Käse hinzufügen, um das Aroma zu verstärken.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.