Zwiebelsuppe mit Ei
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
Zwiebelsuppe mit Ei
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 1 Zwiebel (dünn geschnitten)
Tierische Zutaten
- 🥚 2 Eier
SCHRITTE
1
500 ml Wasser in einen Topf geben und bei mittlerer Hitze erhitzen.
2
Die dünn geschnittene Zwiebel in den Topf geben und kochen, bis sie weich ist.
3
Die Eier verquirlen und langsam in die Suppe geben.
4
Sobald alles durchgegart ist, servieren Sie die Suppe in einer Schüssel. Fertig!
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
140
Kalorien
- 10gProtein
- 14gKohlenhydrate
- 6gFette
💡 Tipps
Um die Kalorien der Suppe zu reduzieren, empfehlen wir, auf Butter oder Öl zu verzichten.Das Hinzufügen anderer Gemüse verbessert die Farbgebung und erhöht die Nährstoffbalance.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.