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Gebratene Zwiebeln und Hackfleisch

Kosten $5, sparen $8

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel (dünn geschnitten)

  • Fleisch

    • 200g Hackfleisch

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie Olivenöl in einer Pfanne und braten Sie die Zwiebeln, bis sie weich sind.

2

Fügen Sie das Hackfleisch hinzu und braten Sie es, bis es vollständig durchgegart ist.

3

Mit Salz und Pfeffer würzen, anrichten und genießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 10g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Durch das Anbraten der Zwiebeln bis zur Karamellisierung wird ihre Süße hervorgehoben.Die Verwendung von Rind-, Schweinefleisch oder einer Mischung aus beiden für das Hackfleisch verleiht einen intensiveren Geschmack.Sie können es als Reisschüssel servieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.